Activités

Bonjour à tous,
Un petit mot pour vous informer que j’aurai à nouveau le plaisir de participer au Festival cette année.
J’y donnerai une nouvelle conférence le samedi à 11h15, dans laquelle j’aurai le plaisir de vous parler « prévention des blessures », en vous faisant découvrir une nouvelle méthode d’entrainement pédagogique et innovante: L’entrainement sensoriel.

Cette méthode, issue des neurosciences appliquées au mouvement, permet d’optimiser, mais surtout de recalibrer le mouvement lors des entrainements, afin de limiter compensations, douleurs et blessures.
Un mouvement juste, fort et en sécurité, est le résultat d’un travail optimal du cerveau et du système nerveux. En effet, le mouvement venant du cerveau et non pas des muscles, il est essentiel de comprendre son fonctionnement, afin de chercher au bon endroit, les solutions pour garder un corps en sécurité. Alors si vous souhaitez en savoir plus sur cette nouvelle méthode, primordiale dans la prévention des blessures, n’hésitez pas à venir me rejoindre samedi matin, sous le dôme du Festival.

Et si vous n’êtes pas disponible samedi matin, mais que vous souhaitez en savoir plus sur la méthode, j’aurai un grand plaisir à vous rencontrer et à échanger au stand « Motion Art », qui se trouvera sous le chapiteau, de jeudi à dimanche.

D’ici là, je reste déjà à votre disposition. Au plaisir de vous rencontrer très bientôt!